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学童支援隊員

2022年 5月 16日  年を取れば睡眠のバランスが崩れる、と思って軽くみていた。 元々寝つきがすこぶる悪い。この3週間ほど、不眠に悩んだ。 一睡もできない日と少し眠れる日が交互にやって来る。 眠れない時は、すっぱり寝ることを諦めて、本を読んで朝を迎えた。 そのうちに体調不安に陥った。 今日は10時予…
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